1년전에 군대입대해 심장이 크게 두근거리는게 처음 느껴졌습니다 심장이 정말 쿵쿵쿵 이렇게 뛰었죠 그때부터 심장 두근거림에 계속 신경 쓰게 되고 자다가 숨이 막히는 느낌이나서 확 깨적도 2번 있어요 혈압 맥박도 정상 이였습니다 군의관이 그러더라구요 그래서 순환기내과에서 심장초음파 심전도2번 운동부화검사 도 햇는데 이상소견이 없다고 나왓습니다 그때 심장이 처음 쿵쾅거렸을때 정말 ...

피곤함이 자주 밀려오고가끔 생기지 않을일에 대해 문득 겁이나요위험한일이 생기진않을까 문득 걱정이됨

현제 저의 여자친구가 대학교 어학당에서 어학연수를 하는 학생입니다.일주일에 2~3번 정도 기분의 변동이 순간적으로 너무 극심하여 처음에는 많이 싸웠으나 오늘 진지하게 이야기 해보면서 자기도 왜 이렇게 하는지 모르겠다 너무 힘들다고 하소연 하고 어린시절 가정 불화 때문에 초등학생 시절에도 자살 충동을 느낄만큼 힘들었다고 하고 중 고등학교 시절도 아버지 때문에 가정불화가 끊이지 ...

공황장애랑 분리불안장애 우울증이 와서 잠도 못자고 밖에 나가지도 못하고 병원가는것도 겨우가는데 수면제를 처방받아 먹은지는 꽤 됬어요 바꾸기전의 수면제는 먹어도 잠들지 못했는데 바꾼 후 수면제는 잠을 깨지도 않고 푹자긴하는데 개운하지도 않고 머리는 무겁고 목은 답답해요 그리고 계속 적응됬는지 또 잠이 덜와요 19살이구요 학교를 그만두고 2년을 일해버릇해서 밤에는 못자고 낮에 ...

80년생,170cm. 66kg. 업무스토레로 인해 식욕도 급격히 떨어지고 상사들의 행동에 감정제어가 잘 안되어 속병이 좀 났습니다. 때마침 식사량을 줄이고 간식도 먹지 않는등 다이어트도 병행, 작년 11월~12월 1달사이10킬로가량을 감량했습니다, 운동은 근력운동외에 거의 하지 않았고요,2월부터 스트레스는 받지만 잘 조절하고 있지만, 나라꼴이나 회사꼴을 보면 울화가 치밀어 ...