52세 남자로 키159 몸무게57 으로 대퇴골두무혈성괴사로 인공관절 수술환자 입니다 다리가 불편하다보니 특히 쪼그려 앉는자세는 엄청 땡겨요 수술한지약50일 정도 되었어요 운동을 하고싶어도 인공관절 에 무리가올가봐서 못합니다 좋은 운동법과 병원에 있을땐 혈압이 좋았는데 현재는130후반대라 안좋아요 괜찮은건지요?건강검진후 고지혈이 좀 있다고 약을처방해줬는데 건강검진때 혈압이 1 ...

1. 심박수가 높으면 안 좋은 건가요?2. 염증이 자주 생기는데 어떻게 해야 할 까요?

안녕하세요 45세 여 키153cm 42kg 입니다 평상시심박수 61 운동은 퇴근후 에어로빅을 매일합니다가슴 통증이가끔있습니다 뻐근한것같기도하고 기분이 별로 좋지않은 느낌이라 심장에 문제있는건 아닌가 궁금합니다

갑상선 기능저하증이 있으면체중이 는다는데 그럼 식단관리를 하며 운동을해도 체중조절이 안되는지 궁금합니다.

나이 41성별 남자몸무게 68키 165입니다. 최근혈압이 140/100 까지 올라서 혈압약 처방을 받았어요. 계속 혈압약을 복용해야 하는지? 운동하고 나면 혈압이 정상으로 돌아옵니다. 언제 혈압약을 끊어야 하는지요?스트레스는 어떻게 완화해야 하는지요? 잴때마다 높게 나옵니다. 업무스트레스가 있기는 합니다.