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최근 몇달동안 인간관계에서 오는억울하고 스트레스 받는 일이 끊임없이 생겼는데툭하면 울음이 나올 것 같고 매사에 눈치보게 되며가슴이 두근두근 자꾸만 불안한 느낌이 듭니다.밥먹을때도 막상 먹기 시작하면 배가 부른 상태도 아닌데먹자마자 가슴이 두근두근하고 맛있게 느껴지지가 않네요크게 호흡을 해보기도 하고 재밌는 것도 해보자 하고 게임도 해봤지만계속되는 불안함 때문에 너무 힘들어요 ...
