동맥경화,암 유발하는 트랜스 지방 탈출법 라면, 감자튀김, 크래커, 팝콘, 마가린, 쿠키, 과자, 닭튀김, 햄버거, 피자, 도넛츠, 빵… 이들 음식의 공통점은 무엇일까요? 평소 건강한 식생활에 관심이 많았던 분이라면 금방 알아채실 수 있을 텐데요, 바로 트랜스 지방이 많은 식품이라는 것입니다. 덴마크와 같은 선진국의 경우 이미 3년 전부터 트랜스 지방의 위험성에 대해 경고하였고, 음식점 앞에 트랜스 지방의 함유 정도를 표시하도록 법으로 제정되어 있습니다. 최근 미국 뉴욕의 보건위원회 역시 2008년 7월부터는 모든 음식점이 트랜스
흔한 농담으로 눈다래끼를 치료하려면 속눈썹을 뽑아 문지방에 올려둔다거나, 눈다래끼에 걸린 눈을 쳐다보면 전염되므로 눈을 보지 말아야 한다는 등의 속설이 있는데, 눈다래끼는 어떻게 전염되고 치료하게 되는지 알아 봅니다. ▶ 마이봄선이 포도상구균에 감염되어 생기는 맥립종 눈다래끼는 맥립종이라고 하는 질환으로서, 눈꺼풀에 있는 피지선의 일종인 "마이봄선"이 포도상구균에 감염되어 발생합니다. 초기에는 눈꺼풀이 빨갛게 되며 가려움증이 있는 경우도 있으며 곧 심하게 부으면서 압통(누르면 통증이 있는 것)이 생기게 됩니다. 이후 4~5일 정도가
소변을 볼 때 소변의 색깔이나 양, 양상에 대해서 파악할 수 있습니다. 소변은 특징에 따라서 여러 가지 질환을 의심하게 하는데, 특히 소변에 거품이 많이 섞인 경우에는 소변에 단백질이 포함되어 있을 수 있습니다. ▶ 빠져나가지 말아야 할 단백질이 빠져나갈 때는 신장 질환을 의심! 체내의 노폐물을 걸러주는 필터의 역할을 하는 신장은 원래 단백질은 배출시키지 않도록 조정되어 있습니다. 그런데, 여러 가지 질병이나 원인에 의해 단백질이 소변으로 배출되는 경우 소변에서 거품이 이는 현상이 발생하므로 주의 깊게 지켜보아야 합니다. 특히 단백