안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김재호 입니다.

경추부 신경뿌리병증으로 고민이 크시네요. 참고하셔서 부디 좋은 결과 있으시길 기원합니다.
Lt C7 radiculopathy로 신경차단 3번, 약에도 효과가 없으시네요.

이럴 경우 더이상 주사, 약물과 같은 통증 치료보다
바른 자세와 올바른 목위생, 목디스크에 좋은 운동과 같은 근본 치료가 중요합니다.

어떻게 해야하는지 글로는 책 한권 정도입니다.
책 한권을 읽어도 어떻게 하는지 제대로 못하는 경우가 많습니다.
이럴 경우 목디스크에 나쁜 운동이 될 수도 있으니
함부로 인터넷에 좋다 카더라 운동을 따라하시는 것은 삼가는게 좋겠습니다.

가까운 재활의학과에서 진료후
필요한 치료를 받아보실 것을 추천드립니다.