질문
기도가 잘 열리는지 검사를 받아볼 수 있을까요?
안녕하세요? 무더위에 건강관리는 잘하고 계신지요?
다름이 아니라 최근에 아버지께서 수면다원검사를 받아보셨습니다.
검사결과로는 무호흡증이 조금 있으시고 렘수면이 조금 있으시긴하지만 양압기를 사용할 정도는 아니라고 하셨습니다.
아버지가 주무시는것을 가끔 보면 일반적인 코골이 소리가 아닌 기도가 좁아져서 나는 소리(?) 비슷하게 나는것 같습니다.
이 부분에대한 검사를 받아볼 수가 있을까요 ? 호흡근운동을 해보려고 하는데 효과가 있을지 모르겠습니다..
혹시 좋은 습관,운동,음식 등이 있는지에 대해서도 여쭙고 싶습니다.
항상 정성스런 답변에 진심으로 감사드립니다.
감사합니다.
답변
Re : 기도가 잘 열리는지 검사를 받아볼 수 있을까요?
안녕하세요, 하이닥 신경과 상담의 정슬기 입니다.
수면다원 검사를 받으셨군요. 다행히 양압기를 사용할 정도는 아니라고 결론이 내려졌군요. 그 뜻은 수면 중 무의식 중에 기도 압박에 의한 무호흡은 아니라는 뜻으로 해석이 됩니다. 즉, 수면 중 기도가 좁아지는 정도는 경미하다는 겁니다.
정확히 무엇이 문제였는지 기술되지 않아 어떤 조언을 드리기가 다소 애매 합니다만, 불면증이 주된 문제라면 건강한 수면습관을 유지하시고, 오후/저녁에 자극적인 음식 피하고, 잠자기 전 수분 섭취를 자제하는 것 등이 도움이 됩니다.
아버님의 건강을 기원합니다.
수면다원 검사를 받으셨군요. 다행히 양압기를 사용할 정도는 아니라고 결론이 내려졌군요. 그 뜻은 수면 중 무의식 중에 기도 압박에 의한 무호흡은 아니라는 뜻으로 해석이 됩니다. 즉, 수면 중 기도가 좁아지는 정도는 경미하다는 겁니다.
정확히 무엇이 문제였는지 기술되지 않아 어떤 조언을 드리기가 다소 애매 합니다만, 불면증이 주된 문제라면 건강한 수면습관을 유지하시고, 오후/저녁에 자극적인 음식 피하고, 잠자기 전 수분 섭취를 자제하는 것 등이 도움이 됩니다.
아버님의 건강을 기원합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.