안녕하세요, 하이닥 치과 상담의 최낙천 입니다.

칫솔질을 너무 옆으로 세게 닦으시면 치아 목부위가 파이게 되어 시린 증상이 나타납니다. 칫솔모도 여러 종류가 있는데 부드럽고 얇은 미세모를 사용하시는 것이 좋을 것 같으며, 칫솔질을 옆으로 세게 하는 것 보다는 위아래로 씻어내듯이 하시거나 이 방법이 힘드시면 둥글게 원을그리며 칫솔질 하는 것이 필요합니다.

파인 법랑질 부분은 증상이 심하면 치아 목부위를 떼울 수도 있으며, 심하지 않으나 시린 증상을 완화시키기 위해서는 불소도포나 코팅제를 도포해주는 방법도 있습니다.

칫솔질을 안하는 것은 좋은 방법이 아니며, 치과에 내원하셔서 치료와 함께 칫솔질방법에 대한 설명도 들으시는 것이 좋을 것 같습니다.

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감사합니다.