안녕하세요, 하이닥 영양상담사 정희선 입니다.

갑상선기능저하증은 부신피질호르몬이상으로 생기기도 하고 간기능저하로 갑상선기능저하증도 원인이 됩니다. 갑상선과 간은 밀접한 관련이 있기 때문에 관리를 잘해 주셔야 합니다.

갑상선기능저하증은
- 동작이 드려짐
- 추위를 많이 탐
- 체중증가
- 심박수/심박출량 감소
- 변비
- 손발저림
의 증상이 나타날 수 있습니다. 이런증상들이 간에 무리를 주기도 하기 때문에 간독소를 해독해주고 간의 에너지대사에 도움을 주는 밀크씨슬추출물(실리마린)과 비타민B군을 고용량으로 드시길 추천드립니다.

그리고 변비가 있으시면 반드시 신바이오틱스 형태의 유산균을 권장드립니다. 신바이오틱스는 프로바이오틱스(생유산균)와 프리바이오틱스(유산균 먹이)가 함께 들어 있는 유산균제입니다.

장관리 간관리만 더 잘해주셔도 갑상선기능도 호전될 것으로 생각됩니다. 하루에 아메리카노는 1-2잔으로 줄이시길 권장드립니다.

도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.