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건강Q&A

질문

적정체중은 몇 kg일까요?
SMART TAG : 건강검진

15살 여중생입니다. 키 160cm,52kg인데요
적정체중은 몇 kg일까요?


답변

Re : 적정체중은 몇 kg일까요?
박지성 하이닥 스코어: 115
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.

현재 신장대비 적정체중은 약 53.8kg 정도 입니다.
아직 성장기이시기에 수치에 너무 연연하시기 보다 균형잡힌 고른 식습관을 유지해 주시길 바랍니다.

도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.