최근 살아가면서 불편함을 느끼고 있어 문제를 해결하고자 여러 방법을 찾기도,
병원을 방문하기도 했지만 딱히 방법을 찾지 못해 여기에 글을 씁니다.

우선, 병원(정형외과)을 방문했을 때, 찍은 X-ray 상으로는 뼈에는 큰 문제가 없다고 하셨습니다.

제 상태를 말씀드리자면, 발의 크기가 다릅니다. 말 그대로 발의 크기가 다릅니다. 오른발이 왼발에 비해 앞뒤로 다 작습니다.
그리고 오른발의 경우는 뒤꿈치 살짝 위에 뼈인지 모를 어떤 것이 튀어 나와 있습니다.
또한 발의 밑면 즉, 아치 부분이 뭔가 이질적인? 아치가 무너지지 않았나 하는 생각도 조심스럽게 듭니다.

발의 크기가 다른 것이 문제였는지, 자세의 문제였는지 확실할 순 없지만,
이를 모르고 예전부터 운동을 하다가 최근에 느낀 불편함입니다.

하체가 왼쪽과 오른쪽의 발달이 다릅니다. 이에 따라 왼쪽 근육이 두께 면에서 조금 더 굵어 앉아있을 때나, 누워있을 때,
오른쪽으로 기울어진 채 누워있고 앉아있는 느낌이 듭니다.

또한, 하체의 문제가 상체까지 올라오면서 전체적으로 좌우의 불균형이 찾아왔고, 일상 생활에서 불편함을 인지하는 상황입니다.

제가 궁금한 점은 크게 2가지 정도입니다.

1. 발의 크기가 다른데 앞쪽(발가락 쪽)은 몰라도 뒤쪽 (발 뒤꿈치)의 차이는 개선이 가능한가요??
(일단 차이가 난 이유는 제 걸음걸이가 문제였다고 생각됩니다.)

2. 좌우의 불균형 이를 잡기 위해서 어떻게 해야 할 까요...

+) 추가로 사진이 필요한 경우 수정해서 사진 첨부하겠습니다!