안녕하세요, 하이닥 영양상담사 임채연 입니다.

가르시니아(HCA) 성분으로 식약처에서 생리활성 1등급인 기능성 원료입니다. 적당한 양을 장기 복용시 체지방 분해, 체지방 합성억제, 식욕억제, 기초 대사량 증가에 도움이 되어 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.

하지만 많은 양을 드시면 간에 부담이 되니 꼭 가르시니아 제품별로 드시는 용법, 용량이 다르므로 확인하시고 적정량 드시길 바랍니다.

카테킨은 혈중 콜레스테롤 조절 또는 떫은 맛으로 인해 식욕억제에도 도움이 되겠습니다. 해당 제품의 용법과 용량을 준수 하여 섭취하신다면 식약처에서 인증한 건강기능식품의 마크가 있다면 저혈압이셔도 안전하겠습니다.

효율적으로 체중감량을 원하신다면 균형잡힌 식습관과 운동이 꼭 병행되어야 합니다. 건강기능식품은 어디까지나 보조적인 역할, 보충해주는 역할, 플러스 해주는 역할을 한다고 생각하시면 되겠습니다.

가장 중요한 것은 꾸준하게 지속할 수 있어야 합니다.

도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.