Trevi(트레비)와 같은 탄산수 섭취가 일반 생수 섭취보다 더 좋은가요?

다이어트 할 때 막 6시니 7시니 몇시 이후로 금식해라고들 하는데 저는 배가 고프면 오히려 잠이 안와요 ㅠㅠㅠ 어떡하죠?

28세 남자 174cm79kg 혈압당뇨 무 17년부터 웨이트 트레이닝 하면서 단백질 파우더를 복용하고 있습니다. 요새들어 왼쪽아랫배에 불편감이들고 가스가 차기시작하여 개인 병원에가니 x ray상 대변과 가스가 많이 차서 약을 지어주셨습니다. 근 3일정도 막고 효과가 없어 종합병원가서 마찬가지로 x선 검사상 전과 같은 똑같은 소견으로 abdomen ct를 찍자하여 찍었습니다. ...

당뇨식으로좋은음식은어떤것들입니까 아침점심저녁에섭취할수있는식단표를알려주세요

39세 여자입니다 내과에서 당뇨진단을 받고 처방약을 먹은지 일주일이 되엇고 (10월14일 처방약 : 자누메트정 에슈바정 10월21일 처방약 : 자누메트정 에슈바정 나로민캡슐) 주위에선 나이가 아직 어리니 약을 먹지 말고 식급관과 운동을 하면 된다는 말을 들어서요 약을 계속 먹어야하는건지 궁금합니다