오랫동안 서서 일하는 직업을 가지고 있는데거의 12~14시간을 앉지 못하고 서서 일을 하다보니다리가 너무 많이 붓고 혈관도 튀어나오는 거 같아서 고민입니다.집에 발부터 허벅지까지 마사지를 해 줄 수 있는 기계가 있어서꾸준히 해주고 있는데 하지정맥류 예방에 도움이 될까요?이게 아니더라도 틈틈히 다리를 주물러 주거나 스트레칭을 간간히 해주시는 하는데이런 방법이 도움되지 않는다면 ...

안녕하세요한 이틀에 한번은 꼭 자다가 쥐가 나서 깹니다쥐가 나는게 저린게 아니고종아리 전체가 뒤틀리고 찢어지는 것 같아요.조금 지나면 자연적으로 풀리는데풀리고 나서도 심한날은 다음날 걸을때도 뻐근하게 아프고요..이런게 하지정맥류 초기 증상인가요?혈관이 울끈불끈하거나 따끔거리는 통증은 없는데쥐나는게 너무 심해서 걱정입니다.

하루 종일 앉아서 일하는 사무직이다 보니까다리가 너무 많이 부어요,이제는 가만히 앉아 있어도 종아리에 간간히콕콕 쑤시는 느낌이 들기도 하고 예전보다혈관도 더 도드라져 보이는 거 같기두 하고 ..한번 다리 혈관이 튀어나오게 되면 연해지게 하거나줄어들게 하는 방법은 수술 이외에는 없는 건가요?

저는 40대여성입니다.병원에 두통으로 가게되었고어깨가 뭉쳐서 두통이라고 했는데혈압때문일 수있다고 매번 혈압을체크했습니다혈압이 145에 95, 15090, 160100매번 병원에 젤때마다 달라지고 고혈압이 의심된다고 하는 합니다.고혈압의 원인 어떤종류가 있나요?사람들이 혈압약은 먹기시작하면끊을수 없다고들 하는데꼭 약을 먹어야 하는건가요?생활속 지켜야할 수칙들은 뭐가 있을까요? ...

제가 하루종일 서 있는 직업이다보니일끝날때 쯤에는 다리가 붓고 아픈 건 일상이었는데요..의료기상가에서 파는 탄력스타킹을 착용해보려고 했는데색깔도... 두께도.. 너무 피겨스케이팅 선수 스타킹 같아서일할때 유니폼치마입고 신기가 안좋더라구요...그래서 퇴근하면 다리 올려놓고 쉬고,잘때만 탄력스타킹을 신고 잤는데요 최근에 종아리 근육쪽에 볼록하게 혈관이 튀어나와 있는 것을 발견했 ...