저는 40대여성입니다.병원에 두통으로 가게되었고어깨가 뭉쳐서 두통이라고 했는데혈압때문일 수있다고 매번 혈압을체크했습니다혈압이 145에 95, 150 90, 160 100매번 병원에 젤때마다 달라지고 고혈압이 의심된다고 하는 합니다.고혈압의 원인 어떤종류가 있나요?사람들이 혈압약은 먹기시작하면끊을수 없다고들 하는데꼭 약을 먹어야 하는건가요?생활속 지켜야할 수칙들은 뭐가 있을까요?위 3가지가 궁금합니다~
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