안녕하세요68세된여자입니다키158cm에몸무게44.6kg입니다어려서부터저체중으로어렸을때는몰랐는데나이들고부턴체력이부족한걸체득합니다거기다큰질병이라도걸리면버텨내지못할거같아걱정이됩니다현재기관지확장증과고혈압이있어일상생활증병원관리받고있고또손과발에습진이있어연고제를바르고있습니다고혈압은약물치료로호전되가고있고여타병소는최근1~2년전부터생겼습니다체력저하때문에도이렇게되지않았나싶어요즘은몸에수분보충과음 ...
안녕하세요. 키180cm,몸무게 86kg인 23세 남성입니다.중학교 2학년때부터 여드름이 나기 시작했습니다. 여드름이 입주위로 나고 특히 코옆이 심합니다. 여드름이 날때는 노랗게 익어서 나고 코옆은 노랗게 익어서 올라오는데 세수를하면 익은 여드름이 빠지지만 그게 진물이 계속나면서 시간이 지나면 진물이 굳어서 딱지가 되는데 그게 양쪽 코옆에 있습니다. 이게 시간이 지나면딱지가 ...
평소 물을 하루에 한컵정도 마시다가. S헬스를 시작하면서 하루에 8잔(2리터)를 목표로 마시고 있습니다. 일주일 되었고 보통 하루종일 달고 산것 같은데 계산 하면6잔을 마셨더군요. 물을 마시고 나면 어떨때는 30분에 한번씩 3번을 다녀와야 정상적인 페이스로 돌아 옵니다. 30분에 한번씩 화장실을 가야하니 업무가 불편합니다. 1. 왜이렇게 소변이 많이 나옵니까?2. 언제까지 ...
안녕하세요. 고319살인 여학생이예요. 키는 164 몸무게는 53입니다. 운동을 그렇게 좋아하는편도아니라서 식단만 무조건 줄이려고하고있거든요. 하체가 쫌 많이 찌는편이라서요 어떻게 효과적으로 하체가 빠질수있는 운동은 없을까요