축구하고 발목인대를 다친지 1년이되가는데요 오래걸으면 무리가 오지만 헬스장에서 자전거 타기해도 되나요??

안녕하세요!남편이 뇌경색 진단을 받고 병원에 입원하여 치료중입니다.여러 가지 검사를 받았는데 뇌로 가는 모세혈관 중 하나가 막힐뻔 했는데 발병 초기에 발견하여 다행히 막히는건 막았고 앞으로 재발하지않게 관찰해야한다고 합니다.문제는 운동 기능을 담당하는 혈관이고 왼쪽에 있어서 발병시 오른쪽 손과 팔에 힘이 없었는데 발병 일주일 가량 되어가는 지금까지 오른쪽 손에 힘이 가지않아 ...

뇌경색이 발병한지가 벌써 26년이 됐네요.MRI에는 선천성 뇌경색으로 나왔구요그동안결혼도 해서 아들이 작년에 입대를 해서 지금은 늠름한 군생할을 하고 있지요강직때문에 많이 힘들었지만 그동안은 부모의 책임감으로 여태 버텨왔네요강직이라는것이 처음엔 이렇게 힘들지가 않아서 일상생활은 .. 아이들 뒷바라지 .. 식사등모든걸 다 했지만, 이젠 너무 심해져서 혼자 걸을수조차 없지만 보 ...

제가 몸무게가 많이 나가서 슬개골탈구가 있습니다 어떻게해야 슬개골탈구를 예방하고 재활과 물리치료를 병행하려하는데 무슨 운동을 어떻게 해야하나요?고1에 키 176 몸무게 94입니다

나이75 몸 무게53키160남자목이 일자목 우측목뼈4.5.6이좁아진. 목디스크 환자이며 오른쪽어깨에서 팔굽지까지. 쑤시고아픕니다. 목 견인치료는 하고있어요. 좋은치료나 운동 없 을까요?