나이42세 남자입니다 녹내장에 근력운동은절대피해야한다고 알고 있습니다 아직 녹내장확정은 안받았지만 언제든지 녹내장이 될수 있는 의증이라고만 하십니다 1년에 한번씩 검사 받으라고 하셨고요 그래서 꾸준히 유산소운동 1시간씩하고 있는데요 신장기능도 좀 떨어진 상태라 식이요법하면서 유산소운동 하니10키로가 빠졌고 문제는 살이 확빠지고공복혈당이 기존 76에서 100까지 치솟았어요(당 ...
예전에 유리에 찔려 다친이후로 유리파편에 대한 공포감?이런게 생겼어요 창틀같은곳에 유리파편이 바람에 날려서 호흡기나 눈에 들어가는 상상을 자꾸하게 되구요 조금전에는 스마트폰을 땅에 떨어뜨렸는데 겉보기엔 금간곳도없고 멀쩡합니다 하지만 미세파편이 흘러나와서 손가락에 박히는 그런 생각을 자꾸 하게되는데요 정신에 문제가 생긴걸까요 너무 힘드네요 하나하나 전부 걱정하면서 살아가다보니
아침에 일어나서 스트레칭하려고 양손을 허리뒤로 깍지끼고 뒤로 쭊 뻣었는데 오른쪽 어깨에서 뚝하는 소리가 났어요 현재는 통증이나 붓고 이런건 크게 없는데 불안하네요ㅜㅜ 혹시 뼈나 인대가 다친건지