앉아있으면 혀리가 아픕니다일단은 근육통 같습니다검사결과 디스크도 없고 어렸을때 있던 측만증도 고쳐졌는데 뭐가 문제일까요?

키 175 몸무게 87 나이 31 현재 유산소운동으로 빨리걷기 하면서 가볍게 뛰기를 하고 줄넘기를 하고 있습니다. 운동장 2바퀴는 빨리걷고 1바퀴는 가볍게 뛰기패턴으로 2싸이클하고 줄넘기로 20분가량 하는데 빨리걷기를 할때는 괜찮다가 뛰기를 하고나면 그 이후부터 앞 정강이에 통증이 오기시작합니다. 근육통인지는 모르겠는데 조금씩 욱씬거립니다. 왜 그런걸까요~? 치료를 받아야 ...

누워있을 때 왼쪽 다리를 굽혔다가 피면 무릎에서 뼈끼리 스치는 느낌이 나고 아픕니다. 이건 왜 그런거죠?

나이 34키 165몸무게 66kg근력운동을 하고 유산소 운동을 해야 지방이 빠지면서서서히 근육이 된다고 하는데..맞는건가요?스트레칭도자주 할려구 하는데..잘 안되네요..하루 1200칼로리 섭취중이구요!지금은 현재 뛰기,빨리걷기..이렇게 하루에1시간30분정도꾸준히 하고 있고..3일정도 됫어요~발목이랑 허벅지가 많이 아픈데요ㅠ너무 무리하는건지도 모르겠구요..운동을 어떻게 해야 ...

발목에 통증이 있어 MRI를 찍어보았는데 아킬레스.연골.관절쪽은 이상소견이 없다고 합니다원래 골연골종 질환을 갖고 있는데 혹부분이 아닌 아킬레스 부분에 통증이 있어요발목부분에 저릿하며 당기는 증상이 있다가 없다가 하는데 어떻게 원인을 찾아야 할까요?