오십대 주부입니다 한가지 궁금합니다 제가 이마가 너무좁아서 평생 앞머리로 가리고 다녔습니다 좁은 이마도 성형으로 가능한지 궁금합니다 시원하게 이마 내놓고 다녀봤으면 좋겠습니다
26세 남성이구요.. 키180에 몸무게 120키로인데요.. 제 가 직장을 다니는데 술을 자주마시고 사무직이라 앉아서 일하거든요.. 직종 특성상 야근이 많고 열한시 정도 집에 도착합니다. 요즘 건강이 안좋아 지는걸 느끼고있습니다. 현실적인 체중감량 방법좀 알려주십쇼.. 식사는 회사에서 세끼 다 나옵니다..