요즘 한두달정도 스쿼트운동을 고강도로 했습니다 며칠전부터 운동후나 아침에 갈색소변을 봅니다 거품이 자주생겨서 안그래도 걱정되어 신경쓰고있었는데 검색해보니 횡문근융해증이란걸 알게되어 너무 걱정되어 여쭤봅니다 근육통은 지금은없으나 다리저림이 자고일어날때마다 있었습니다 한번은 쥐도났었습니다 심각한상황일까요?

제가 24시간오줌검사를 하는데요 6월초에 오줌을 받아야 해서 염산을 상온에 보관해뒀거든요 이 염산 냉장보관해야하나요?

안녕하세요 Phosphorus 이2.5 부터가 정상인데 1.9 가 나왔습니다 1)부갑상선 검사를 받아봐야할정도로 낮은 수치인가요? 칼슘은 9.4 이고 정상범위 입니다 2) 어떤 검사를 받아봐야 하나요? 3)신장 검사도 필요한가요? albumin 은 정상 ph urine 은 8까지가 정상인데 딱 8 나왔습니다 감사합니다

KT 5년차 소론도 매일 5mg씩 먹고있습미다 마이폴틱 720프로그랍 1.5 먹고 있습니다 소론도를 먹음에따라 근성장이 더디고 살도찌고 근분해 속도가 빠른것 같은데 어느주기로 운동해야 근육이 줄어드는것보다 생성되는 양을 늘릴수 있을까 궁금합니다. 운동을 적당히 하고 있는데 쉽지 않네요

복막투석중인 환자의보호자입니다 섭취관해서질문이요 1)쭈꾸미나 오징어 문어같은해산물 2)연어 3)냉동블루베리같은 냉동과일제품 4)냉동 생선 해산물 자세히 알려주세요