5달 전부터 태권도하다가 다쳤습니다. 병원을가서 피를빼고 mri를 찍었는데 미세골절이라고 하네요. 그래서 의사가 좀 쉬다가 무릎에 무리안가는 운동을 알려줬습니다. 그래서 그걸3주동안 했는데 그래도 오르막이나 내리막 계단내려갈때 아파서 다른변원에 옮겼는데 그병원에서는 프롤로주사를 맞으시는게 좋을것같네요.라고 해서 3번까지 맞고도 증상이 똑같습니다. 그래서 의사는 자기쪽병원에서 ...

나이는 30대 후반남성입니다.축구를 하다가 허벅지 뒷쪽 근육이 파열된듯합니다.지금 한 3주 정도 지나서 허벅지 재활 운동을 해서 약화된 근육을 좀 강화시키고 싶은데 허벅지 뒷쪽 근육강화할수 있는 운동을알고 싶습니다.허벅지 재활 운동 방법좀 알려주세요~~??

나이: 46세, 남자 키: 168cm 몸무게:80kg 오른쪽 어깨 충돌증후군으로 통증이 있읍니다 어떤 운동을 하면 치료가 되겠는지요?

엉덩이 높이가 달라요. 집에서 스트레칭 등으로 치료할 수 있나요?

안녕하세요 선생님 질문하나 드리겠습니다 ㅜㅜ 제가 두통은 없어도 조금 머리가 맑지않고 멍한증상이 조금있어서병원을 방문하였는대 일자목이라하더군요 ㅜㅜ 그런대 목의 통증은 아예없습니다 병원에서도 일자목 때문에 그런증상이 올수있다하더라구요 ㅜㅜ 그런대요 지금 제가 목도 안아프고 머리만 조금 어지러운대요 집에서 스트레칭 2일 정도 하닌깐 조금 괜찮은 느낌도 들더군요 그래서 그런말이 ...