날씨가 점점 따뜻해지고 기온이 올라가면서 눈에 띄게 커진 모공으로 인해 피부가 늘어지고 탄력이 없어진 것 같은 느낌을 받게 된다. 아무리 피부가 건강하다고 해서 방심은 금물이며 순식간에 모공이 넓어질 수 있으므로 주의가 필요하다. 모공이 넓어지는 가장 큰 원인은 ‘피지’라 할 수 있으며 나이가 들면서 피지의 양이 많아질수록 모공이 눈에 띄게 커지는 것이 문제가 될 수 있다. 설상가상으로 피부의 세균 감염 등을 막아주는 피지가 지나치게 많이 늘어난다면 피부의 탄력은 물론 피부 트러블을 일으킬 수 있다. 과도하게 분비된 피지는 노폐물
청소년기부터 성인여드름까지 피부에 울긋불긋 솟아오르는 여드름이 신경 쓰이지 않는 사람은 아무도 없다. 운동하고 나면 여드름이 더 올라온다거나 운동 후 얼굴에 열감을 어떻게 관리해야 하는지 등 여드름에 관한 많은 질문 중 여드름과 운동과의 연관성에 대해 궁금해하는 사람도 적지 않게 있는 편이다. 운동은 평소에 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 해주고 체내의 불필요한 노폐물을 제거, 피로와 스트레스 해소, 면역력을 상승시켜주는 효능이 있지만, 잘못된 운동 습관은 오히려 건강과 여드름 피부를 더욱 악화시킬 수 있어 주의하는 것이 좋다. 여
병원에 내원하는 사람들에게 여드름에 좋은 화장품, 여드름에 도움이 되는 음식과 여드름을 예방하는 방법 등에 대해서 많은 질문을 받곤 한다. 이처럼 최근의 여드름은 사춘기 시절뿐만 아니라 성인이 되어서도 자주 발생하는 대표적인 문제성 피부질환이다. 여드름 피부의 원인은 내적인 요인과 외적인 요인 등 여러 원인이 있지만, 기본적인 세안법만 잘 지켜도 여드름 피부에 대한 고민을 어느 정도 해결할 수 있다. 여드름 피부의 특징은 피지선에서의 피지 분비가 왕성하기 때문에 얼굴에 기름기가 많은 지성 피부가 대부분이다. 모공에 피부 각질이 많
날씨가 따뜻해지면서 땀샘과 피지선의 활동이 늘어나 땀과 피지분비도 많아지고 있다. 더불어 봄철 미세먼지와 꽃가루, 황사로 인해 여드름이 발생할 수 있는 원인이 많아져 피부트러블에 대한 고민이 많아지는 때이다. 여드름은 특히 청소년기에 많이 발생하는데 최근에는 성인이 되어서도 늦게 여드름이 발생한다. 이는 안드로겐이라는 남성호르몬의 자극 때문에 피지가 증가하는 것이 원인이다. 여드름이 심하면 정신건강에도 영향을 주게 되어 일반 사람들보다 3~5배 우울증을 더 많이 겪는다는 연구결과가 있듯이 여드름이 나기 시작하면 삶에 큰 영향을 끼
사춘기 시절에는 여드름 없이 깨끗했던 피부가 성인이 되었을 때 여드름이 갑자기 발생하는 경우를 종종 볼 수 있다. 이는 환절기와 미세먼지가 많은 봄이라는 계절적인 원인 이외에 불규칙한 식습관과 수면시간, 내부적인 장부의 기능저하 등의 원인으로 발생할 수 있다. 여드름은 피지선 안에 피부지방이 과잉 축적되어 생기는 것을 말한다. 피지선의 활동이 왕성해져서 피지분비가 많아지거나 밖으로 배출이 원활하지 못한 경우 발생한다. 날씨가 점점 따뜻해지면서 체내의 호르몬 분비에 영향을 미쳐 신진대사를 원활하게 만들고 피지분비를 활발하게 해 여드
미세먼지와 황사가 반복되는 봄철 환절기인 요즘 하나씩 올라오는 여드름으로 피부는 괴롭기만 하다. 과거에는 청소년기에만 나는 청춘의 상징이었지만 최근에는 환경적 요인, 음주, 스트레스, 잘못된 식생활습관으로도 발생되기 때문에 여드름은 평소에도 틈틈이 관리해야 한다. 예로부터 여드름이 나면 이것을 바르면 좋다 혹은 무엇을 먹지 말라고 하는 민간요법과 속설은 많다. 하지만 제일 중요한 것은 정확한 진단과 환자 피부상태에 따른 치료법이 중요하다. 그렇다면 여드름에 관한 민간요법과 속설에 관한 허와 실은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하자.
최근 병원에 내원해 고민 상담을 하는 환자 중 여드름 혹은 여드름 흉터로 인해 좋지 않는 인상을 남기는 것 같고 여드름 흉터로 인해 유난히 주변 사람들의 시선이 의식되어 힘들어하는 사람도 많아지고 있다. 이렇듯 여드름에 의해 손상된 피부에 생기는 여드름 흉터는 한번 생기면 반영구적으로 남는 경우가 대부분이며 치료기간도 오래 걸릴 수 있다. 처음 여드름이 생겼을 때 무리하게 압출을 하거나 자극을 주게 되면 피부의 흉터는 깊게 파일 수 있으므로 주의하는 것이 좋다. ◆ 여드름 흉터는 체질에 따라 다양하게 나타나 여드름 흉터가 깊게 생
일반적인 여드름은 사춘기에 발생하고 20대 중반이 되면 거의 없어진다. 하지만 사춘기 시절에 발생하지 않았던 여드름이 다 큰 성인이 되어 발생하는 경우가 있다. 성인이 되어 여드름이 발생하는 것은 사춘기에 발생한 여드름 고민에 만만치 않은 스트레스로 작용할 수 있다. 여드름은 모공에 생기는 홍색 구진으로 정점에 면포(모낭이 막혀 형성되는 정체된 피지와 각질덩어리)가 있는 구진, 농포, 결절, 낭종 등을 말한다. 건조한 경우도 있고 지루성일 경우도 있다. 후유증으로 반흔, 색소침착, 켈로이드 등이 남을 수 있다. 여드름은 주로 안면에
화사한 봄이 마냥 반갑지만 않은 계절이 되고 있다. 이유는 바로 ‘미세먼지’. 지난해 10월 세계보건기구(WHO)가 ‘1급 발암물질’로 지정한 미세먼지는 호흡기, 심혈관계는 물론 피부질환 등에도 위협요인이 되기 때문이다. 미세먼지 입자는 지름이 2.5μm 이하로 매우 작은 크기다. 미세먼지가 피부의 유분과 엉겨 붙으면 모공을 막으면서 피부 노폐물 배출을 방해하게 된다. 또한, 모공 속에 비소, 카드뮴, 납 등 중금속 유해물질이 모낭 속 피지선에 염증을 유발해 여드름과 뾰루지 같은 피부트러블을 자극한다. 여드름을 유발하는 미세먼지로
새 학기와 취업시즌이 다가오면서 호감 있는 첫인상을 주기 위해 외모적인 부분에도 신경이 많이 쓰이게 된다. 특히나 여드름이 있다면 혼자 남모를 고민을 할 수도 있지만 잘못된 관리를 하거나 그냥 방치하게 된다면 오히려 큰 흉터를 남길 수 있으므로 주의하는 것이 좋다. 여드름은 사춘기 이후 남녀에게서 자주 발생하는 피부질환으로 면포, 구진, 농포, 결절 등의 다양한 형태로 나타나고 염증의 회복과정에서 흉터를 남기게 된다. 영구적인 후유증에 해당하는 여드름 흉터는 정신적 스트레스뿐만 아니라 심할 경우 우울증, 자신감 저하 같은 심각한 사