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건강Q&A

질문

마그네슘

변비가 있어서 마그네슘을 먹을까 하는데 변비에는 유기산이나 킬레이트 보다 산화 마그네슘을 복용하는게 낫나요? 집에 유기산 마그네슘이 있어서 먹어볼까 하는데 찾아보니 변비에는 산화마그네슘 추천이 많아서요 위장도 안좋은 편이라 고민되네요


답변

Re : 마그네슘
조영욱
조영욱[전문의] 베드로내과의원
하이닥 스코어: 12
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 조영욱입니다.

네. 변비약으로 사용하는 마그네슘 제제는 보통 산화마그네슘입니다.

변비해소용으로는 산화마그네슘을 드시는것을 추천드립니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.