질문
답변
Re : 손가락 골절후 운동
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 임경린입니다.
손을 다치셨군요.
골절이라면 1주는 운동을 쉬는 것이 좋습니다.
걷기정도는 가능할 수도 있습니다.
며칠 걸어보시고 손의 통증이나 울림이 없으면 뛰어보시기 바랍니다.
감사합니다.
손을 다치셨군요.
골절이라면 1주는 운동을 쉬는 것이 좋습니다.
걷기정도는 가능할 수도 있습니다.
며칠 걸어보시고 손의 통증이나 울림이 없으면 뛰어보시기 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 손가락 골절후 운동
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.
손가락이 부러졌다해서 조깅을 하지 말라는 법은 없습니다만
가벼운 조깅에서도 미세한 진동으로 인해 손가락에 통증이 오신다면 조금 조심해 주세요 ^^
손가락이 부러졌다해서 조깅을 하지 말라는 법은 없습니다만
가벼운 조깅에서도 미세한 진동으로 인해 손가락에 통증이 오신다면 조금 조심해 주세요 ^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.