현재 종합영양제, 비타민c , 오메가3, 마그네슘을 먹고 있는 남성형 탈모를 위해 비오틴과 콜라겐을 먹어야 할지 고민이 됩니다.
먹는다면 비오틴 2,500mcg과 생리활성 콜라겐 펩타이드 2,500mg이 함유되어 있는 영양제를 먹을까 생각하는데 어떻게 생각하시는 지 궁금합니다.
여러 글을 보면 비오틴과 콜라겐은 결핍이 아니면 효과가 없다는 글도 있고 먹으면 모발을 유지하는데 도움이 된다는데 뭐가 진짜 맞는 말인지 잘 모르겠습니다.
탈모약은 현재 복용중입니다.