안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤선영 입니다.
장의 기능에 이상이 없는경우에는
장내 균총에 관심을 가져보셔야 합니다.
장 내에 유익균과 유해균이 8:2정도로 있을때
정상적인 장건강 및 면역체계가 유지 됩니다.
별다른 이유도 없이 묽은변과 복통이 지속된다면
한국인 인체에서 유래한 프로바이오틱스를 드셔볼것을 권장합니다.
프로바이오틱스는 먹이인 프리바이오틱스가 함께 들어가있는 형태인
신바이오틱스를 드시면 증식 및 정착에 더욱 도움이 됩니다.
추가적으로 제품에 선택에 대해서 궁금하시거나 상담이 필요하시면
대형약국 내에 있는 건강상담센터를 이용하시는 것이 도움이 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.