질문
답변
Re : 왼쪽 허리와 골반만 통증이있을때는 어떻게해야하죠
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 최종환 입니다.
척추의 통증은 대부분 자세질환입니다
먼저 바른자세를 취하는것이 가장중요합니다
척추가 바로서는 바른자세를 취하시고 그다음에
스트레칭과 근육이완운동으로 잘 풀어주시면
통증이 줄어들거나 없어질것입니다
빠른 효과가 없다고 중단하지마시고 지속적으로
실행하시면 반드시 효과가 있을것입니다
통증이 지속되면 통증의학과나 정형외과에
방문하여 상담하시기 바랍니다
감사합니다
척추의 통증은 대부분 자세질환입니다
먼저 바른자세를 취하는것이 가장중요합니다
척추가 바로서는 바른자세를 취하시고 그다음에
스트레칭과 근육이완운동으로 잘 풀어주시면
통증이 줄어들거나 없어질것입니다
빠른 효과가 없다고 중단하지마시고 지속적으로
실행하시면 반드시 효과가 있을것입니다
통증이 지속되면 통증의학과나 정형외과에
방문하여 상담하시기 바랍니다
감사합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.