안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김소연 입니다.

만성 신부전 4기로 생각됩니다. 5기가 투석을 해야하는 시기이고 4기면 투석을 준비해야하는시기라고 할수 있겠습니다.
신장내과 선생님과 상의하시고 주기적인 검사를 받는게 좋겠습니다.
수분섭취를 충분히 하시고 신장관련된 약을 복용할 필요가 있겠으며
당뇨나 다른 만성질환을 가지신 경우라면 그것을 잘 조절하는게 중요할 것입니다.
또한 야채나 과일 드실때 너무 과잉섭취하지 않도록 하시고 야채를 드실때는 데쳐서 씻어서 드시는게 좋겠습니다.

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이채원 입니다.

신장이 좋지 않으시면 식사를 하시는데 신경을 많이 쓰셔야 합니다.
신장이 좋지 않으시면 소변으로 빠져나가지 말아야 할 성분들이 빠져나가버립니다.
적혈구가 나가버려 빈혈이 생기고 몸의 전해질 균형이 깨져버립니다.

지금 가지고 있는 식습관을 한번 더 체크해야 할 것 같습니다.
표준체중(54kg)를 넘은 기간이 얼마나 됐는지.
식사를 하시고 바로 간식을 드시는지
빠른시간에 드시지는 않는지
제시간에 드시는지
외식을 자주하시는지
한식위주로 드시는지
식습관이 문제가 되지 않는다면 활동량이 적으신지..

지금부터 식습관을 고치지 않으시면 신장이 더 악화되고 나면
드실 수 있는 음식들이 줄어들 수 있습니다.

신장에 문제가 있으신분들은 물 충분히 드시기 나트륨과 칼륨을 제한한 식이를 합니다.
즉 짜게 드시지 않기~!(외식x, 국물x 건더기 위주, 장아찌류, 젓갈등 제한하기, 가공식품-햄,치즈,어묵등)
칼륨( 잎이 초록색인 채소에 많이 들어있습니다- 근대,풋고추,치커리, 감자,토란,메밀,잡곡-검정쌀,보리쌀,현미쌀,녹두,율무,차조,팥등- 데쳐서 드시면 칼륨의 양을 줄일 수 있어요)

식습관을 고치는데 시간이 걸립니다..
빠른시간에 고치시는게 좋지만 지금 생각하시기에 이건 아니였다 하는 식습관부터 시작하시면 됩니다.