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답변
Re : 오메가3와 루테인 섭취는 각각 하루중 어느 시간 섭취가 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤선영 입니다.
오메가3는 지용성영양소인 루테인의 흡수를 도와주며
오메가3의 DHA성분은 눈의 망막구성성분으로 상호적인 도움을 줄수 있습니다.
섭취는 아침 식후를 권장드립니다.
혹시나 아침 식사를 거르실 때가 많다고 하시면
늦어도 점심때에 드시는 것이 좋습니다.
참고하셔서 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
오메가3는 지용성영양소인 루테인의 흡수를 도와주며
오메가3의 DHA성분은 눈의 망막구성성분으로 상호적인 도움을 줄수 있습니다.
섭취는 아침 식후를 권장드립니다.
혹시나 아침 식사를 거르실 때가 많다고 하시면
늦어도 점심때에 드시는 것이 좋습니다.
참고하셔서 도움이 되시길 바랍니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.