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건강Q&A

질문

종합비타민 비타민 영양제 등등 섭취방범좀알려주세요.
SMART TAG : 건강증진

정합비타민 비타민 영양제 등등 섭취방범좀알려주세요.
이런 영양제들을 아침이 먹아야하나요 자기전에 먹어야 하나여 아님 운동끝나고 먹어야하나요 참고로 학생이여서 오전에는 활동량이 거의 없습니다


답변

Re : 정합비타민 비타민 영양제 등등 섭취방범좀알려주세요. ...
염승훈
염승훈[약사] 약국산책
하이닥 스코어: 3
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안녕하세요, 하이닥 상담약사 염승훈 입니다.

정확히 어떤 제품군을 복용하고 있는지 알 수 없어서 정확한 답변은 어렵지만,
기본적으로 식사나 시간에 구애를 받지 않고 복용하시면 됩니다.
다만, 지용성비타민을 따로 복용하는 경우에는 식사 직후에 복용하는 것이 좋고,
위장장애가 있는 경우에도 식사 후에 복용할 것을 권합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.