질문
답변
Re : 비타민D먹으면.
안녕하세요, 하이닥 상담약사 김태환 입니다.
비타민D는 고전적으로는 칼슘의 이용률을 높이는 기능을 한다고 알려져 있지만,
여러 연구들을 통해 호르몬과도 같은 전신적인 작용을 하는 것이 밝혀지고 있습니다.
그 중 손에 꼽을 정도로 큰 기능이 암 예방 효과입니다.
암은 여러 인자에 의해 발생하는 만큼 완벽히 막아주지는 못하지만,
건강한 정상인 기준에서 충분한 비타민D가 공급될 시 암의 자연발생률은 낮아집니다.
비타민D는 체내에서 만들어지는 물질로서 약이 아니며,
다른 약과의 상호작용이 딱히 없으므로 보충하시면 건강에 도움이 될 것입니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
비타민D는 고전적으로는 칼슘의 이용률을 높이는 기능을 한다고 알려져 있지만,
여러 연구들을 통해 호르몬과도 같은 전신적인 작용을 하는 것이 밝혀지고 있습니다.
그 중 손에 꼽을 정도로 큰 기능이 암 예방 효과입니다.
암은 여러 인자에 의해 발생하는 만큼 완벽히 막아주지는 못하지만,
건강한 정상인 기준에서 충분한 비타민D가 공급될 시 암의 자연발생률은 낮아집니다.
비타민D는 체내에서 만들어지는 물질로서 약이 아니며,
다른 약과의 상호작용이 딱히 없으므로 보충하시면 건강에 도움이 될 것입니다.
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감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 비타민D먹으면.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤선영 입니다.
비타민D는 혈중농도가 30~100ng/ml가 정상적인 수치입니다.
비타민D가 칼슘 흡수에 영향을 주어 뼈건강에 중요하다는 것은
흔히 알고계시는 사실입니다.
하지만 기본적으로 비타민D가 더 중요한 이유는 면역기능 유지에 있습니다.
특히 초기면역반응에 중요한데 세균을 죽이는 대식세포를 활성화해주는 역할을 합니다.
또한 대장암, 유방암, 전립선암 이 3대암을 예방해주는데
암세포에는 비타민D수용체가 있어 비타민D가 충분할시에는 수용체가 작동하여
암세포가 커지는 것을 막아주는 역할을 하기 때문입니다.
비타민D의 결핍은 치매의 위험요인인 심혈관계 위험요인 수준을 증가시키고
내피 기능이상의 위험을 증가시켜 간접적으로 인지감퇴에 영향을 미칠 수 있습니다.
고혈압에 비타민D가 더욱 중요한 이유는 혈압상승인자의 상승을 억제해주며
혈관 탄력성을 유지시켜 필요할때마다 혈관확장인자를 분비시켜 불필요한 혈압 상승을 억제시켜주기 때문입니다.
당뇨 및 혈압약 복용과 겹치지 않게 시간간격을 띄우시거나
약을 드시지 않는 식후에 드실 것을 권장합니다.
비타민D는 D3형태가 체내 활성률이 높으며
액상 혹은 츄어블의 형태가 흡수율이 좋습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
비타민D는 혈중농도가 30~100ng/ml가 정상적인 수치입니다.
비타민D가 칼슘 흡수에 영향을 주어 뼈건강에 중요하다는 것은
흔히 알고계시는 사실입니다.
하지만 기본적으로 비타민D가 더 중요한 이유는 면역기능 유지에 있습니다.
특히 초기면역반응에 중요한데 세균을 죽이는 대식세포를 활성화해주는 역할을 합니다.
또한 대장암, 유방암, 전립선암 이 3대암을 예방해주는데
암세포에는 비타민D수용체가 있어 비타민D가 충분할시에는 수용체가 작동하여
암세포가 커지는 것을 막아주는 역할을 하기 때문입니다.
비타민D의 결핍은 치매의 위험요인인 심혈관계 위험요인 수준을 증가시키고
내피 기능이상의 위험을 증가시켜 간접적으로 인지감퇴에 영향을 미칠 수 있습니다.
고혈압에 비타민D가 더욱 중요한 이유는 혈압상승인자의 상승을 억제해주며
혈관 탄력성을 유지시켜 필요할때마다 혈관확장인자를 분비시켜 불필요한 혈압 상승을 억제시켜주기 때문입니다.
당뇨 및 혈압약 복용과 겹치지 않게 시간간격을 띄우시거나
약을 드시지 않는 식후에 드실 것을 권장합니다.
비타민D는 D3형태가 체내 활성률이 높으며
액상 혹은 츄어블의 형태가 흡수율이 좋습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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