안녕하세요, 하이닥 피부과 상담의 심상대 입니다.

질문자님의 문의 내용으로 보아 반복적인 자극으로 인한 안면홍조가 의심됩니다.

안면홍조는 얼굴에 분포되어 있는 모세혈관이 여러가지 원인에 의하여 팽창되어 발생하게 되는데요. 다른 신체부위보다 얼굴에 홍조가 많이 나타나는 이유는 면적에 비하여 혈관 밀도가 높기 때문입니다.

질문자님의 경우는 추운 겨울, 낮은 온도에 의하여 얼굴 모세혈관이 축소 되었다가 따뜻한 실내로 들어 왔을 때 확장되어 안면홍조 증상이 나타난 것으로 생각됩니다.

안면홍조 증상을 예방하고 가라앉히기 위해서는 생활습관의 변화가 필요한데요. 당분간 매운음식, 뜨거운 음식, 술, 사우나, 치즈, 초콜릿은 삼가하시고 사우나나 과도한 피부 마사지도 피하는 것이 좋습니다. 또 추운날 외출시엔 목도리나 마스크 등으로 얼굴을 보호해 주세요. 안면홍조 부위를 손으로 자극 하지 말아야 하는 것 또한 지켜주셔야 합니다.

안면 홍조는 시간이 지나면 대부분 호전될 수 있으나 위와 같은 생활습관 변화에도 증상이 계속되면 약물치료나 혈관레이저 치료가 필요하니 근처 피부과 전문의 병원에 내원하시는게 필요합니다.

감사합니다.