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답변
Re : 자꾸 입맛이 없어요간식도 안먹었는데좋아하는 반찬들도 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.
입맛이 없을 때는..
조금 더 움직이고, 운동을 가볍게라도 시작해보시길 권합니다.
나이가 아주 많은 것이 아니라면..
결국.. 조금 더 움직이고, 활동을 하셔야 가장 건강하게 입맛을 높일 수 있습니다.
신선하고, 약간 쓴맛의 봄 나물들도 입맛에 도움이 되기도 하구요.
화이팅입니다.
입맛이 없을 때는..
조금 더 움직이고, 운동을 가볍게라도 시작해보시길 권합니다.
나이가 아주 많은 것이 아니라면..
결국.. 조금 더 움직이고, 활동을 하셔야 가장 건강하게 입맛을 높일 수 있습니다.
신선하고, 약간 쓴맛의 봄 나물들도 입맛에 도움이 되기도 하구요.
화이팅입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 자꾸 입맛이 없어요간식도 안먹었는데좋아하는 반찬들도 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이희수 입니다.
최근에 질환을 앓고 계시지 않는데,
입맛이 없으신건가요?
입맛이 없다고 아무것도 안드시면 안되고 소량 자주 간식으로 챙겨드셔야됩니다.
밥 대신 빵, 면, 등 다른 식품으로 대체해서 드셔서 되며
우유, 두유 등도 충분히 드시길 바랍니다.
감사합니다.
최근에 질환을 앓고 계시지 않는데,
입맛이 없으신건가요?
입맛이 없다고 아무것도 안드시면 안되고 소량 자주 간식으로 챙겨드셔야됩니다.
밥 대신 빵, 면, 등 다른 식품으로 대체해서 드셔서 되며
우유, 두유 등도 충분히 드시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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