안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 최상헌 입니다.
건강에 대해서 과도하게 걱정이 되는 상태이군요.
건강염려증의 가능성이 있습니다. 어떤 증상이 있을 때, 큰 병이 걸렸다고 생각하게 되고, 정확한 의학적인 설명을 들어도 계속 걱정을 하게 되는 상태입니다. 이런 상태가 오래 되면 우울증이 오기도 합니다.
일반적으로 설명을 드리면, 지속되는 신체증상이 있을 때는 검사를 한번만 정확하게 해볼 필요는 있습니다만, 차후에 계속 검사를 반복하는 것은 피해야 합니다. 규칙적인 생활 등으로 사소한 신체 증상을 줄이는 것도 방법은 되겠죠.
스스로 노력을 해서 좋아지는 경우도 있겠지만, 전문가의 도움과 치료가 필요한 경우가 많습니다. 현재 상태 파악 및 정확한 진단을 위해서 정신건강의학과 전문의를 한번 방문해서 진단을 받아보시기를 권해 드립니다.
그 뒤에 치료를 받을 것인지 스스로 개선하는 방법을 해보실 것인지를 정하셔도 될 것입니다.
감사합니다.