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Re : 조 이제 14살 됬고요.남자입니다.키는 158정도 ...
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조태환 입니다.
오스긋씨병이라고 설명하는 상태입니다.
튀어나온 부위는 들어 가지 않습니다.
오스긋씨병이라고 설명하는 상태입니다.
튀어나온 부위는 들어 가지 않습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 조 이제 14살 됬고요.남자입니다.키는 158정도 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손민규 입니다.
인대가 굳은 건지 경골두 부위에 변형이 온 것인지 모르겠으나, 충격에 의한 일시적인 것이 아니라면 이미 튀어나온 것을 들어가게 할 수는 없습니다.
아마 현재 딱딱한 바닥에서 무릎을 꿇는 등의 자세에서도 불편함을 느낄 겁니다. 일상생활에 있어 딱딱한 바닥에서 무릎을 꿇는 다던가 무릎을 꿇은 자세로 바닥 걸레질을 한다던가 하는 행동은 현재 상태에서 별로 좋지 않은 영향을 주니 되도록 생활속에서 무릎을 꿇는 자세는 피하기 바랍니다.
덧붙여... 무슨 운동을... 취미로 하는지 엘리트 코스를 밟고 있는지는 모르겠으나 위에 특정 자세를 피하라고는 했으나 그대로 유지되도 나중에 성장이 끝난 후 큰 이상이 생기는 건 아닙니다. 다만 그 튀어나온 부분이 조금 더 나올 뿐....(이건 경험담입니다..;)
만약 현재 하고 있는 운동이 단순 취미라면 운동종목을 변경하는 것을 권합니다.
감사합니다.
인대가 굳은 건지 경골두 부위에 변형이 온 것인지 모르겠으나, 충격에 의한 일시적인 것이 아니라면 이미 튀어나온 것을 들어가게 할 수는 없습니다.
아마 현재 딱딱한 바닥에서 무릎을 꿇는 등의 자세에서도 불편함을 느낄 겁니다. 일상생활에 있어 딱딱한 바닥에서 무릎을 꿇는 다던가 무릎을 꿇은 자세로 바닥 걸레질을 한다던가 하는 행동은 현재 상태에서 별로 좋지 않은 영향을 주니 되도록 생활속에서 무릎을 꿇는 자세는 피하기 바랍니다.
덧붙여... 무슨 운동을... 취미로 하는지 엘리트 코스를 밟고 있는지는 모르겠으나 위에 특정 자세를 피하라고는 했으나 그대로 유지되도 나중에 성장이 끝난 후 큰 이상이 생기는 건 아닙니다. 다만 그 튀어나온 부분이 조금 더 나올 뿐....(이건 경험담입니다..;)
만약 현재 하고 있는 운동이 단순 취미라면 운동종목을 변경하는 것을 권합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.