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건강Q&A

질문

20살 , 남자 , 183cm, 70kg요즘 몸을 만 ...

20살 , 남자 , 183cm, 70kg
요즘 몸을 만들고 있어서 자기전에 zma를 복용합니다.
zma를 복용하면 설사를 하는데 복용을 멈춰야 할까요?


답변

Re : 20살 , 남자 , 183cm, 70kg요즘 몸을 만 ...
박종호
박종호[약사] 월드옵티마약국
하이닥 스코어: 7
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안녕하세요, 하이닥 상담약사 박종호 입니다.

운동을 열심히 하시나봐요^^

zma 성분중에 마그네슘이 설사를 유발할 수 있습니다.

일단 며칠간 쉬어보시구요.

설사가 멎으면 하루에 한알만 복용하세요.

그래도 설사를 하면 복용을 중단하시는게 좋습니다.

홧팅하세요!!

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.