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건강Q&A

질문

요새 배고프다는 느낌을 받지못해요ㅜㅜ

23살 여자 158cm 54kg 이에요
12시간 서서 일하는데 요새 배고프다는 느낌을 받지못해요ㅜㅜ
잠깐 고프다 말고 좀만 먹어도 배가 팽창하고 가스차는 느낌? 똥싸면 완전 설사처럼 싸구요 ㅜㅜ 일하느라 3끼 주는거 다 먹는데 줄이는게 나을까요?? 혹시 더 건강 해칠까봐 삼시세끼 다 먹는건데 속이 불편하면 안먹는게 방법인거요??


답변

Re : 요새 배고프다는 느낌을 받지못해요ㅜㅜ
현일식
현일식[전문의] 시원누리내과의원
하이닥 스코어: 895
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안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.

속이 불편하면 불편한 원인을 찾아 치료해야 합니다. 속이 불편하다고 해서 식사를 거르면 일시적으로 증상은 덜 할 수 있지만 불규칙한 식습관은 궁극적으로 위장질환을 악화시킵니다.

과로, 스트레스에 의해 발생하는 소화불량, 설사 질환이 있습니다. 대표적인 질환은 과민성장증후군입니다. 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시길 권해 드립니다.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 요새 배고프다는 느낌을 받지못해요ㅜㅜ
조혜리
조혜리[영양사] 정관보건지소
하이닥 스코어: 10
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
일시적스트레스에 의한건도 있지만 자극적인음식,몸에 맞지않는음식등에의해 거부반응일경우등 여러가지이유가 있을수있으므로,
장기지속되는경우도 있기때문에 소화기내과 검진하기시바랍니다.
장면역력증진을 위해 유산균을 섭취하시면서 평상시 음식으로는 일단, 너무 차가운음식,자극적인음식은 피하시고 국이나 물에 밥말아먹는시간도 피하시기바랍니다.
커피,녹차,오렌지주스,코코아x/밀가루x

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.