안녕하세요, 하이닥 이비인후과 상담의 오승은 입니다.
주로 코세척 하는 방법에서 문제가 생기는 경우가 많은데요. 귀에 통증이 느껴지시지만 않는다면 지속하시는 것이 좋답니다.
일단 코세척하는 물의 온도를 현재보다 따뜻하게 바꿔보시고 코안에 물을 쏘실 때 입을 벌리고 '아' 발성을 하면서 하신다면 귀에 미치는 영향이 적어져서 상기 증상은 느껴지지 않게 됩니다.
처음에는 연습기간이라고 생각하시고 매일 가장 여유있는 시간대에 천천히 연습해 보신다면 금방 숙달되실 것으로 생각됩니다.
감사합니다,
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.