안녕하세요, 하이닥 대장항문 상담의 유윤식 입니다.

증상으로는 가능성이 의심되지만, 과민성대장증후군은 몇 가지 진단 기준에 맞을 때 진단내릴 수 있습니다.

먼저 대장내시경 검사에서 대장에 구조적인 문제가 없다는 것이 전제 되어야 하고 다음 기준에 맞아야 합니다.

1)3개월 이상의 증상
2)1달에 3일 이상의 복부 불편감과 통증
1. 배변으로 완화되는 불편감
2. 변의 형상 변화와 관련(변비, 설사, 혹은 변비와 설사의 반복형태)
3. 변의 횟수 변화와 관련

증상이 자주, 오랫동안 지속되는 경우에는 게실성장질환, 염증성 장질환 등과 감별을 위해 반드시 진료와 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.
그리고 10대인 학생인 경우라면 질환보다는 우선 평소 바른 식습관을 가지고 있는지 먼저 생각해 보는 것이 중요하겠습니다.

특정 음식이 증상을 악화시키는 경우에는 이르 피하시는 것이 좋고, 고칼로리의 푸짐한 식사, 탄산가스가 들어있는 음료, 과도한 수분섭취, 껌, 빠른 식사 등을 피하시는 것이 도움이 되고, 사과, 배, 커피, 오렌지주스, 술 등을 금하시는 것이 좋고, 유가공식품과 지방질 섭취도 제한하는 것이 좋습니다.

감사합니다.