안녕하세요 현제 골반 앞쪽 그러니까 다리와 몸이 이어져 있는 관절이 아파서 문의 드립니다. 약 2달전에 축구를 하면서 슛을 시도하다가 골반 관절이 비틀어지는 느낌과 함께 통증이 왔습니다. 현재는 일상생활에는 불편함은 없지만 축구 같은 격렬한 운동에서 다리를 위로 많이 들거나 골반이 틀어질만한 상황이나 다리를 위로 많이 들게되는 상황이 있으면 왼쪽 골반 앞쪽에 근육통 같은게 있습니다. 왼쪽으로 바라보고 옆으로 누울때도 골반이 눌리면 약간의 통증이 있는데 이런 경우에는 운동으로 치료할 수 있나요?