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건강Q&A

질문

여드름이 꾸준히 계속 생기고 있습니다

제 여차친구가 원래 피부가 좋았는데 6개월 전부터 여드름이 꾸준히 계속 생기고 있습니다. 생활습관이 달라진 것은 없는데 무엇이 문제일까요? 평소에 스트레스를 많이받는 편이고 경도의 대인기피증, 조울증, 공황장애가 있습니다. 또한 잠을 깊이 자지 못하고 하루에 5~6시간 자는것 같습니다. 당분이 많이들어가거나 초코렛이 들어간 음식을 먹으면 다음날 여드름이 올라온다네요. 왜 좋던 피부가 갑자기 여드름이 나기 시작하는지 너무 궁금하고 걱정됩니다 ㅜㅜ


답변

Re : 여드름이 꾸준히 계속 생기고 있습니다
이강열
이강열[한의사] 하늘체한의원
하이닥 스코어: 111
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 이강열 입니다.

갑자기 생겨난 여드름으로 인해서 걱정이 많으시군요.

아시고 계시는 것처럼 여드름이 없던 피부가 갑자기 나빠지는 것은 생활습관이나
음식습관의 변화에 의해서 생기는 경우가 많으나,
그렇지 않더라도 누적된 독소 등이 문제가 되는 경우도 많습니다.

같은 음식(당분이 들어간 음식)이라도 이전에는 영향이 없던 것들이 갑자기 악화요인이 될 수 있습니다.
이제는 "여드름이 나는 피부"라도 인식을 바꾸시고 접근을 하시는 것이 좋습니다.

당분이 많은 음식, 밀가루와 인스턴트 음식 등을 줄여야 하며 수면의 어려움도 해결해 주지 않으면 역시
악화요인으로 작용할 수 있습니다.

방치하게 되면 평소에는 잘 맞던 화장품도 트러블의 요인이 되거나 걷잡을 수 없는 트러블로 인해
마음을 쓰게 되는 경우도 빈번하니 하나부터 열까지 철저히 관리하고,
치료를 위해서 여드름 전문 한의원 등에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다.

여자친구분의 깨끗한 피부 되찾기를 응원합니다:D
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.