안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 문현승 입니다.

근시 진행은 보통 안구성장으로 인한 안축장이 길어지면서 발생하기 때문에 성장이 멈추는 20대가 되면
근시 진행도 멈추는 것이 일반적 입니다.

하지만 예외인 상황이 있습니다.
대표적인 경우가 병적 근시라고 부르는 초고도근시의 일부에서 몸의 성장과 관계없이 안구만 계속 확장되면서
근시가 심해지는 경우입니다.
이런 경우에는 안구가 확장되는 것을 망막 조직이 얇아지는 현상으로 보상하게 됩니다.
얇아진 망막은 그 상태를 유지한다고 보시면 됩니다.
그래서 고도근시 환자들은 정기적으로 망막검사를 받을 것을 권하는 것입니다.

최근에는 어릴 때부터 스마트폰과 IT 기기들에 노출이 많아지면서 과도한 근거리 작업이 많은 상황에 지속적으로
노출되기 때문에 30-40대에도 눈이 나빠지는 경우가 있습니다.
명확한 원인을 설명할 수는 없지만 과도한 근거리 작업으로 인한 조절 작용이
근시를 진행시키는 것으로 보고 있습니다.
따라서 적절한 휴식 시간과 과도한 근거리 일을 피하는 것이 눈을 보호하는 중요한 요소입니다.

감사합니다.