요즘 뒷목이 아프고 머리가 찌릿찌릿 하고 어떤때는 머리속과 몸이 차가워지는 느낌이 들기도 해요 어깨나 목을 누군가가 주물러주면 좀괜찮아지기도 하구요 그리고 몇일전 부터 자고 일어나면 왼쪽 모두가 저려요 어떤날은 갑자기 머리가 멍하고 머리의 한부분이 찌릿찌릿하고 불편해서 어깨랑 목을 주물러도 금방 좋아지지 않았는데 조금씩 걸으면서 몸을 움직이니 갑자기 좋아지기도 했어요 평소에도 몸이 많이 피곤하거나 오래 앉아 있을때 뒷목이 땡기고 아플때는 있었어요 저번달까지 일을하다가 그만두고 나서 요즘은 공부를 하느라 앉아 있는 시간이 많은데 주변에서는 몸을 움직이다가 예전보다 많이 움직이지 않아서 운동량이 부족해지면 그럴수 있다고 하는데 정말 운동량이 부족하면 그럴수있나요? 아니면 혈액순환에 문제가 있는건가요?