안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 이경은 입니다.

여드름의 경우 각질이 쌓여 모공이 막히거나 피지막이 변질되어 노폐물이 배출되지 못하고 피부안에서 기름덩어리로 남아서 여드름으로 올라오는 것입니다.

당연히 여드름은 다양한 원인이 전제할 수 있겠지만, 근본적인 피지선 등을 배출하게끔 해주는 치료로 개선시켜주는 것이 좋은 방법입니다. 또한 흉터와 모공확장의 치료로 번지기 전 여드름을 치료하는 것이 우선적이라고 보시면 됩니다.

그 중 등여드름에 효과적인 치료방법으로 스켈링, 아그네스, 뉴알라딘 필링 등을 치료방법으로 권유해드리고 있는데요, 대표적인 치료방법의 원리와 과정을 살펴보자면

1. 스켈링 적인 방법은 용액을 사용해 각질과 피지를 살짝 녹여내는 화학박피의 일종입니다.
막혀있던 모공이 열리면서 여드름이 올라오는 것이 줄어들고 염증이 빠르게 호전되며 이외에도 피부톤이나 피부결이 좋아지는 부수적인 효과를 얻을 수 있죠.

2. 아그네스는 1회용 마이크로 고주파 니들을 이용해 표피의 화상을 방지하면서 피지선만을 선택적으로 파괴하여 여드름을 근본적으로 치료하고 재발을 방지해주는 레이저 치료 방법입니다.

3. 뉴*라딘 필링은 천연성분을 이용해 각질층을 형성하고있는 세포를 제거할 수 있습니다.
모공 안의 피지를 배출함으로써 블랙헤드, 모공개선, 여드름에 모두 좋은 방법으로 피부를 깨끗하고 탄력있게 하는 효과도 동시에 볼 수 있죠.

이밖에도 다양한 여드름치료방법이 있는데요. 위에 언급했듯이 흉터나 모공확장 등이 생기기 전 현재 본인의 피부상태나 타입에 맞는 치료를 진행하는 것이 좋습니다.

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간혹 다이어트를 한다고 무조건 적게먹거나 굶는 분들도 있는데요.
이런 경우 살은 효과적으로 빠질 수 있지만 오히려 건강을 해치거나 이후 요요현상이 생길 확률이 높습니다.

특히나 질문자님의 경우 성장기이고 공부하는데에도 체력소모가 많기 때문에 더욱 안좋을 수 있구요.
따라서 식단은 조절하되 하루 최소 500kcal 섭취는 필수로 지키면서 시행 할 수 있는 호르몬 다이어트를 추천드리는데요.

HCG호르몬을 몸속에 흐르게하고 신체가 영양분의 공급이 부족하다고 느끼게 하여 저장되어있던 불필요한 지방을 녹여 내보내 체중을 줄여주는 방식입니다.

일정대로 다이어트프로그램을 잘 소화할경우 요요현상을 최소화시켜주며, 다이어트 중 허기짐과 감정기복이 적은 편이며 비교적 짧은 기간이 장점이죠. 또한 복부, 엉덩이, 허벅지, 팔뚝 등 특정부위 감량에 효과적입니다.

운동을 병행하면 더욱 효과가 좋은 편이지만 학생이라 운동할 시간이 부족하다면 굳이 억지로 할 필요는 없습니다.
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종아리 근육이 많은 경우 보톡스 시술을 권유드릴 수 있는데요.

보톨리늄톡신인 보톡스를 근육에 주사하여 일정 기간 동안 근육의 수축 현상을 막아 근육의 부피가 줄어드는 효과가 나타나게 되는 방법으로 시술 후 종아리 사이즈 또한 줄어들게 됩니다.

시술 후 1~2주 정도 지나면서 서서히 효과가 나타나며 최대 5~6개월, 최소 3~4개월 정도 유지될 수 있습니다.
무엇보다 시술 및 방법, 그 외 효과 등은 개인차가 있을 수 있으며 좀 더 전문적인 소견이 필요할 수 있습니다.

감사합니다.