안녕하세요.19살 남성입니다.키는180정도되구요 몸무게는 55킬로 나갑니다.살찌우고싶어 미치겠습니다.살을 찌울라면 도대체 무엇을해야되고 어떤운동을해야될까요.살을찌우고싶어 돌아버릴거같습니다.하루에1끼먹을때도있고 2끼먹을때도있습니다 180정도에 몸무게는 몇이되야지 말랏다는말을 안들을수있나요.제발 한번만도와주세요 살에 너무스트레스받고 살아요..ㅠㅠ
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