질문
고혈압인데 약 복용 또는 운동으로 조절 가능할까요?
안녕하세요 25세 청년 인데요 제가 혈압이 너무 높아서 약을 복용해야할지 고민입니다. 예전에 21살때에도 긴장하면 혈압이 높아서 그리 걱정을하지않았는데요 요즘 건강에 대한 염려증이 심해지면서 혈압약을 복용해야할지 진지하게 고민중입니다. 평소 혈압은 158에 98정도인데요 병원에가서 긴장을하면 170에서 180까지 치솟기도 합니다.. 요즘 그리고 뒷통수가땡기면서 간간히 어지러움도 느끼는데요 약을 복용해야할까요 아니면 운동과 식이조절을통해 어느정도 혈압을 잡기위해 노력해볼까요 고민이됩니다.
답변
Re : 고혈압인데 약 복용 또는 운동으로 조절 가능할까요?
안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 안영우 입니다.
20대에 혈압이 높아서 걱정이시군요. 원인에 대한 검사가 필요할것으로 보입니다.(2차성 고혈압 있는지)
스트레스 자체로 인해 혈압이 높아지는 경우가 많으므로 적절한 운동을 하면서 어깨나 뒷목이 뭉치지 않도록 몸을 관리해보시고, 그래도 계속 높으면 혈압약 복용을 주치의사와 상의하십시요.
감사합니다.
20대에 혈압이 높아서 걱정이시군요. 원인에 대한 검사가 필요할것으로 보입니다.(2차성 고혈압 있는지)
스트레스 자체로 인해 혈압이 높아지는 경우가 많으므로 적절한 운동을 하면서 어깨나 뒷목이 뭉치지 않도록 몸을 관리해보시고, 그래도 계속 높으면 혈압약 복용을 주치의사와 상의하십시요.
감사합니다.
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