안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과상담의 조인배 입니다.

종아리 근육의 파열이 있으셨다고 진단을 받으셨다고 하시는데, 파열된 정도나 범위에 따라 차이는 있으실 것 같습니다.
일단 파열된 이후 시간이 어느 정도 지나서 파열은 어느정도 아문 상태로 여겨집니다.

기본적으로 근육은 스트레칭이나 마사지 등으로 순환을 좋게 해주는 것이 중요하고
그래도 큰 호전을 보이지 않는 경우라면
근육의 통증을 유발하는 지점을 파괴한다거나 과다한 수축을 오래동안 하는 부분의 이완을 위해
전기자극을 이용하거나, 주사등의 시술등을 고려해 볼 수 있겠습니다.

또한 약물로 과도한 근육의 수축을 방지하는 것도 통증의 감소에 도움이 되실 수도 있겠습니다.
지속적으로 불편감을 느끼신다면 근처 의원을 방문하셔서
먹는약, 주사치료등을 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.