안녕하세요. 일주일에 세번 정도 러닝을 하는데 러닝 전에 오른쪽 뒷꿈치와 아킬레스건에 살짝 통증이 있어요. 못 걸을 정도는 아닌데 조금 무겁고 뻐근해요. 러닝 등 다리를 쓰는 운동을 계속하고 싶은데 가능할까요?
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