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건강Q&A

질문

어지럼증, 피로함과 두통 그리고 수면장애

안녕하세요, 정확히 언제였는지는 모르지만 특히 증상이 심해진건, 8월달에 4일동안 연속으로 잠을 못자고 그후로도 2주 동안 불면증에 시달린후였습니다.

1.첫번째 증상으로는 어지러움 입니다. 세상이 빙글빙글 돌거나 움직이는것처럼 어지러운게 아니라

머리가 약간 띵하면서, 구름낀 느낌이들고 예전과 다르게 머리가 맑지 않은느낌이 듭니다.

이와 함께 장기간 업무시 집중력저하,
그리고 대화 할때 말을 정확히 생각하고 내뱉으려고 해도 말이 제대로 발음이 자주 안되는 증상(구음장애)이 있습니다.

2.두통

뒷목부터 시작 되서
뒷머리, 그리고 정수리, 앞머리로 계속 이어지는 박동성두통과 어지러움이 있습니다.

(참고로 저는 이완기 90에서 수축기 140 정도의 고혈압입니다)

3. 시력저하,

그리고 안경을 벗고 바로글자를 볼때
3~4초정도 흐릿해졌다가 다시 잘보이는 현상 이 나타납니다.

4. 이명, 고혈압, 심장이 두근거림, 부정맥, 운동시 호흡곤란, 운동시 오래달리거나 빨리 못달림

이명은 높은 금속성의 삐 ~ 하는소리이고
고혈압은 90~140정도의 심한고혈압은 아닙니다(참고로 전 10대이고, 학생입니다.

그리고 심장이 평소에 괜찮게 뛸때도 있는데,

가끔(3일정도 마다 한두번) 심장이 잘뛰다가 갑자기 , 방금전까지 박동했던것 보다 훨씬더 강한세기로 한번 박동하고 1~2초정도멈추었다가 다시뜁니다.

예를들면 이런거죠 (A- 평소의박동세기로 1번박동 B- 평소보다 훨씬센 박동세기로 1번박동)

A A A A A A A A B ~(1~2초정도 멈춤) ~A A A A A A A .....

그리고 운동할때 전력질주하면 가슴이 답답하고 머리의 두통과 어지러움이 더 심해집니다.

5. 수면장애(주간 졸림) 그리고 6개월동안 지속된 만성적 피로



전 아직 학생이고 ,공부해야 할시기인데, 고혈압도 있고, 몸이 안좋아서 요즘 너무 괴롭고, 스트레스를 받고 있습니다.

그리고, 다른증상은 참을만한데 6개월간 계속된어지러움과 피로함이 견딜수가 없습니다.

많은병원을 드나들었지만

이제 아마도 초음파나 MRI, CT 같은 물리적 진단이 마지막이 겠네요.




**그런데 지금 제 시기(학생시기)는 병원가서 그렇게 할 시간이 날수가 없는데, 나날로 증상이 심해져서
질문 드립니다.

그리고 병원을간다면 어느과로 가야할지 질문드립니다.







답변

Re : 어지럼증, 피로함과 두통 그리고 수면장애
안영우
안영우[전문의] 빛샘가정의학과의원
하이닥 스코어: 39
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안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 안영우 입니다.

학생인데, 공부 집중하기가 힘든 몸의 상태이군요.
자기 몸을 스스로 관리하지 못하면 의료진의 동움을 받는 것이 좋겠습니다만,
증상이 다양하여 이런 질환을 잘 다루는 가정의학과 의사를 찾아 보시길 바랍니다.

여러가지 병명이 떠오르지만, "자율신경 실조증"에 브레인포그, 부신피로 등이
동반된 것으로 보입니다. 짧게는 마이어스칵테일 주사같은 부신피로회복 수액요법도
효과가 있을 것으로 보이며, 어깨 목에 대한 물리치료 등도 조금 도움이 되겠습니다.

일반적으로 알고 있지만 중요한점은 30분마다 기지개를 켜는 것입니다, 목도 뒤로 제치고
양족 날개뼈가 닿을 정도로 가슴을 펴주면 좋습니다.
20분가까이 천천히 산책하며 걷기에만 집중하는 훈련을 해보세요.

감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.