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건강Q&A

질문

엉덩이근육 통증

0 안녕하세용 저는 45세 평범한 사무직 직장인입니다.
40세 초반부터 꾸준히 건강관리를 하고 있어 특별한 질환은 없으나 최근
몸의 변화가 있는데 어느과로 질의하여야 할지 몰라 선생님에게 질문드립니다.

1. 근육이 물렁물렁해지는 느낌과 근육이 소실되는 듯한 느낌이 있습니다.
제일 불편한게 딱딱한 바닥에 안았을때 엉덩이 근육이 쿠션역할을 못하고
엉덩이뼈가 바닥에 바로 닷는듯한 느낌이 들어 오래 못않어 있고
특히 겨울에는 한기를 피부가 아닌 뼈로 바로 느끼는 듯합니다.

체성분 검사를 꾸준히 해봤으나 근육량 감소는 없다고 합니다.
특히 오래 걷거나 달리기 하면 엉덩이 뒤쪽에 염증이 생긴것처럼 아프다
푹 쉬면 없어지길 반복 합니다.

2.. 평소 체육관에서 꾸준히 운동을 하고 있는데 과거에는 상체 하체 분할운동시
바로 다음날 그부위에 뻑뻑한 느낌과 근육통이 느껴졌는데, 최근에는 다음날에는
어떤 느낌도 없다가 이틀후에 근육통과 피로감이 몰려옵니다.

3. 그리고 최근 피부에 검버섯이 부쩍 생기고 피부가 매우 건조하고 탄력이 너무 없어져 노화가 너무 일찍 시작되는가 걱정이 됩니다.

* 두서 없이 너무 많이 썼는데 결론적으로 근육형성에 문제나 소실이 진행되는 지 궁금합니다.


답변

Re :엉덩이근육 통증
안영우
안영우[전문의] 빛샘가정의학과의원
하이닥 스코어: 39
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엉덩이 근육이 줄어드는 느낌과 피로감으로 질문 주셨습니다.

평소 운동을 열심히 하면서 건강 관리를 잘 하시는 분으로 생각됩니다.

엉덩이부근 척추(선추) 및 골반뼈 주위에는 많은 구조물들이 있습니다.

그리고 이러한 근육이나 인대, 척추 관절은 허리 척추 및 흉추 아래와도

영향을 주고 받습니다. 질문자의 경우도 이러한 것일수 있겠는데,

DITI(적외선 체열 촬영)을 하면 이러한 변화유무를 눈으로 확인할수

있읍니다. 그리고 손으로 만져서 진찰하는 의사인 경우 엑스레이나

MRI에 나타나지않는 원인을 찾을 수 있을것입니다.

마그네슘, 비타민 C 등의 영양제를 보충하면서

한꺼번에 많은 운동을 하지 않는것이 피부문제와 피로감 해소에 도움이

되겠습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.